Если вы решили заняться дайвингом, то вам следует знать, что очень важную роль под водой играет техника безопасности и правильное дыхание. Ведь любая малейшая неосторожность может негативно сказаться на вашем здоровье и привести к несчастным случаям.
Дата: 2010-11-27 15:03
Комментарии:   Рейтинги:
Средняя оценка участников (от 1 до 10): 0   
Проголосовавших: 0


Техника безопасности и правила дыхания под водой.

Если вы решили заняться дайвингом, то вам следует знать, что очень важную роль при погружениях играет техника безопасности и умение правильного дыхания под водой. Ведь любая малейшая неосторожность может негативно сказаться на вашем здоровье и привести к несчастным случаям.

Для начала рассмотрим, как органы дыхания и кровообращения работают под водой. У человека различают дыхание двух видов - внешнее и внутренние. При внешнем дыхании – в организм человека из атмосферы поступает кислород и выходит углекислый газ из крови. Внутреннее дыхание представляет собой процесс, при котором кислород переходит из крови во все ткани и органы, а углекислый газ выходит в обратном направлении.

Процесс дыхания при погружении под воду заметно усложняется. Это объясняется тем, что плотность вдыхаемого воздуха в результате возрастающего под водой давления увеличивается, и, соответственно, грудная клетка под толщей воды не может расширяться. Также, вследствие увеличения объёма крови и уменьшения воздуха, лёгкие становятся более упругими. И к тому же, в результате увеличения плотности воздуха в баллоне они получают ещё одну дополнительную нагрузку. Так же, происходит увеличение трения воздуха при прохождении его через полость шланга и отверстия редуктора. И в результате всех этих процессов количество воздуха, получаемого пловцом за единицу времени уменьшается, а количество углекислого газа в организме возрастает. Это явление имеет название – гиперкапния, происходящее из-за недостаточной вентиляции лёгких. Оно может сопровождаться головокружением, и даже, в некоторых случаях, потерей сознания.

Правильное дыхание под водой является одним из главных моментов техники безопасности при погружениях. Поэтому, здесь нужно усвоить следующее. Из-за нарушения дыхания, которое может возникнуть вследствие тревоги или страха, как правило, наступает гипповентиляция - недостаточная вентиляция лёгких. И, соответственно, из-за частых задержек дыхания в них происходит накопление углекислого газа. Об этом нужно не забывать и при погружениях стараться избегать задержек дыхания.

Также, причиной недостатка кислорода в крови может стать перенапряжение, вызванное усталостью. В таких случаях не стоит рисковать и лучше подняться на поверхность для отдыха. Медики рекомендуют ныряльщикам после погружений употреблять в небольших количествах сухое красное вино, которое способствует восстановлению красных кровяных телец.

В вопросе техники безопасности при погружениях, также, немаловажную роль играет оборудование и снаряжение. Поэтому, важным моментом перед погружением есть изучение конструкции акваланга и обретение знаний относительно роли всех его узлов и деталей.

При погружении пловец постоянно должен отслеживать состояние редуктора, через который идёт подача воздуха. При любой оплошности, а особенно при возникновении утечки воздушной смеси, может наступить плачевный результат.

Не менее важным моментом есть поддерживание хорошего рабочего состояния гидрокостюма. Необходимо вовремя и по мере потребности проводить его ремонт, предотвращать появление микротрещин. И вообще, мелочей в занятии дайвингом не существует. По статистике в 90 процентов все несчастные случаи происходят из-за отсутствия должной подготовки пловцов, недостаточных знаний о своём снаряжении и о том, как им пользоваться в экстремальных ситуациях.

Поэтому необходимо помнить, что владение техникой безопасности под водой и имение знаний о правильном дыхании при погружениях - являются залогом успешного и безопасного занятия дайвингом.

 

Рекламные ссылки:
Royal lashes наращивание ресниц москва lashes.moscow.

Новое на сайте:

Рыбалка / Рыбалка на Байкале
2011-04-02

Рыбалка / Давно забытый метод ловли крупного голавля
2011-04-02

Познавательная информация / Как распознать настоящую лососевую или осетрову...
2011-04-02

Новости отраслевого законодательства / Генпрокуратура РФ требует прижать сильнее каспи...
2010-12-23

Кулинария / Как правильно готовить мидии
2010-12-16

Новости отраслевого законодательства / В рыбацких поселках жить станет лучше, жить ста...
2010-12-15

Познавательная информация / Чёрная икра - настоящая или подделка?
2010-12-10

Познавательная информация / Как выбрать красную икру?
2010-12-10

Кулинария / Как правильно разделывать рыбу.
2010-12-10

Познавательная информация / Сохранение трофея для потомков
2010-12-10



1

Рыбалка на дачном участке? Пожалуйста! image

Для фанатов рыбной ловли есть неплохой способ порадовать себя – соорудить небольшой водоем с рыбами у себя на дачном участке. На самом деле, это не так сложно, как кажется. Лучшими и самыми непривередливыми обитателями водоема станут караси или окуни, а может, и те, и другие. Эти рыбы отлично приживаются в водоемах небольшой глубины со стоячей водой. Читать далее

2

Чайники с удочками. Ваша первая рыбалка image

Опытные рыбаки всегда рады встретить родственную душу и поболтать о пойманных ими окунях, размерами напоминающих акулу, но очень неохотно делятся своими секретами. Мы же не такие и поэтому с радостью поделимся всем тем, что должен знать рыбак-"чайник". Читать далее

3

Лучшие места для занятий дайвингомimage

В мире существует множество экзотических мест для дайвинга. Каждый дайвер сам выбирает себе место руководствуясь своими личными интересами, но все же, существуют места куда стремится попасть каждый подводный пловец. Эти места – подводный рай , с самыми причудливыми и редкими жителями океанов и самыми необычными творениями подводного искусства, которые сплетаются в один удивительный и будоражащий душу мир подводного царства. Читать далее


Рекомендуем:

Страница создана за 0.164 секунды